Personal Training

Wat is Personal Training?

Personal Training kan op elk niveau je helpen jouw doelen te bereiken. Of je nu beginnend sporter bent en niet goed weet hoe je jouw trainingen moet gaan aanpakken, of je een gevorderde sporter bent die herstellende is van een blessure of je wilt als gevorderde sporter juist een volgende doelstelling behalen, het is altijd goed om hulp in te schakelen.

Personal Training is er om je te helpen bij jouw persoonlijke doelstelling. Onze trainers zullen je begeleiden tijdens de training, coachen, motiveren en kennis bijbrengen om je doelen te behalen.

Tijdens een intakegesprek bepalen we jouw doelstelling en met testen en metingen kunnen we je doelstelling monitoren. Of het nu gaat om afvallen, conditie verbeteren of spiermassa opbouwen, het door jou gestelde doel staat altijd voorop. En samen met jou, zullen we alles aan doen dit te bereiken!

DUO PERSONAL TRAINING
Sport je liever samen? Kies dan voor Duo Personal Training. Train samen met je collega, partner, vriend of vriendin en behaal samen jullie doelstellingen.